浙江民眾掀起“健身熱” 多樣化運動樂享國慶假期



民眾練習瑜伽 羅彩芽 攝

中新網紹興10月7日電(記者 項菁)今年國慶假期,浙江諸多民眾開啟“健身模式”,通過游泳、登山、太極拳、瑜伽等多樣化運動,享受假期生活。

在持續高溫的天氣下,游泳成為許多民眾的運動首選。在紹興奧體中心遊泳館,不少大人攜孩子在水中享受親子時光,通過游泳緩解炎熱、強身健體。

“因為疫情,我們也走不遠,所以就帶著孩子來玩一玩、動一動。”一位紹興市民說道。在防疫常態化背景下,該游泳館進行了人流量控制,比如單場控制在500人以內。

據瞭解,這個小長假裡,該省多地運動場館免費向市民開放。譬如溫州體育中心的游泳館、羽毛球場地、百姓健身房在不同時間段實行預約制免費開放。


民眾沉浸於太極拳 王曉鬆 攝

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一招一式,往來屈伸,如風拂楊柳……一組組太極拳愛好者在“棚捋擠按採挒肘靠”太極拳八法中,感受中華傳統文化的魅力。

假期裡,浙江省各地380餘位武術愛好者齊聚一堂,在綠水青山間表演太極拳、雙節棍、武當劍、霸王拳等,盡顯中華武術中的剛柔並濟、動靜開合。

徒步登山、騎山地自行車,打稻穀、拉獨輪車……浙江是鄉村振興先行省,諸多民眾選擇假期“鄉村遊”,通過“花式”運動在美麗的鄉野間“動起來”。

趁著放假,杭州市民邵奇約上朋友到麗水山區度假,“我們特意選擇到綠水青山的地方,住民宿、吃農家樂,還能在附近登山、騎行,在運動中感受大自然的寧靜。”

鄉村傳統舞獅吸引民眾 張亮宗 攝

而在嵊州市沙園村,當地多支志願者隊伍與村民一起舞龍舞獅、載歌載舞,體驗傳統的鄉村運動。現場,志願者們還體驗打稻穀、拉獨輪車等傳統農活。

除了“走出去”運動,居家健身、社羣健身也成為不少民眾的選擇。

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“這個假期我選擇宅家休息,但也不能光吃不動,我每天飯後都會‘百步走’或練習瑜伽,再約上鄰居到社羣打乒乓球。”“95後”施小雪家住紹興市越城區,其所在的社羣配備了多種多樣的健身裝置。她說,現在運動也不用特意跑到體育館或者附近學校,“家門口就能健身,非常方便”。

事實上,圍繞“共同富裕示範區”願景,浙江省提出到2025年,基本建成學前教育、公共衛生、養老照料、體育健身等“15分鐘公共服務圈”,實現城鄉區域公共服務更加普惠均等可及。(完)


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